오늘은 고단백 식품을 통해 단백질 보충을 하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 그중 요즘 많이 섭취하시는 하이뮨 액티브에 대해 알아보겠습니다.
프로틴 효능
단백질 프로틴의 경우 편리하고 저렴한 편입니다. 그리고 지방손실, 혈당 안정화 그리고 혈압 조절등 단백질 보충제의 장점은 다양합니다.
단백질 프로틴 유통기한은?
요즘 많이들 식사대용으로 프로틴을 섭취하고 있습니다. 그러나 유통기한을 주의해서 꼭 잘 지켜야 합니다. 보충제 제조업체 경우 제품에 만료 날짜 등 따로 표기하지 않아도 되기 때문에 잘 봐야 합니다. 유청 단백질의 경우에는 유효 수명은 12개월 이상부터 정상적인 보관조건에서 19개월까지 가능합니다.
프로틴 선택시 주의사항
1. 신뢰할수있는 브랜드-믿을 수 있는 브랜드를 선택하는 것이 중요합니다. 품질 검증 및 안정성을 고려하여 제품을 선택해야 합니다.
2. 성분목록확인-프로틴제품의 성분을 자세히 봐야 합니다. 불필요한 첨가물이나 설탕 등이 포함되어 있는지 확인해 볼 필요가 있습니다.
3. 알레르기성분-제품에 포함된 성분 중 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 성분이 있는지 확인해야 합니다.
4. 목적에 맞는 종류-다양한 많은 종류의 프로틴들이 있습니다. 자신의 목적에 맞게 선택해야 합니다.
하이뮨 프로틴 밸런스
단백질 왜 먹어야 할까요?
단백질은 나이가 들수록 중요합니다. 나이가 들수록 체내 단백질양은 점차 감소하게 됩니다.
섭취량
하루에 1~2팩을 섭취하시면 건강하고 맛있게 균형 있는 영양소를 챙길 수 있습니다.
보관방법
개봉 후에는 바로 섭취해 주시는 것이 좋습니다. 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관해 주세요.
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